Многие из нас, после хорошей тренировки в тренажерном зале, любят посидеть и расслабиться в сауне. Действительно ли это правильно и идёт на пользу для нашего организма. Давайте обратимся с этим […]
Читать дальшеМинспорт опубликовал перечень спортивных организаций, оплата услуг которых дает право на вычет за фитнес в 2022 году. Закон об этом вычете вступил в силу еще 1 августа, но налог можно будет вернуть только с 2022 года. Спортивный вычет — это один из видов […]
Читать дальше
Пешие прогулки – это самый простой и самый доступный вид физической активности. Ходьба приносит огромную пользу для человеческого организма. Кстати, многие врачи считают, что пешие прогулки полезнее бега и других […]
Читать дальше
Через полгода очередной пляжный сезон и сейчас каждый понимает, что к этому сезону пора готовится и тело мечты само собой не появится, а самое главное желание понравится самому себе. В […]
Читать дальше
Чего бы съесть, чтобы похудеть? А чего, чтобы набрать мышечную массу? Спустя какое время после приема пищи можно приступать к занятиям? Допустимо ли выполнять кардио на голодный желудок? Чем опасен […]
Читать дальше
8-12 ноября 2021 года во Дворце спорта города Казани пройдут Всероссийские соревнования «Идель-2021» памяти заслуженного тренера России Г.С.Тарасова. IV этап «Кубка России — Ростелеком» по фигурному катанию на коньках. Билеты […]
Читать дальше
Джон Локк (1632-1704) — английский философ, педагог, общественный и государственный деятель. Разработал систему воспитания джентльмена, построенную на прагматизме и рационализме. Главная особенность системы — утилитаризм: каждый предмет должен готовить к […]
Читать дальше
Маленький Японский архипелаг, восточная оконечность Азии, обращен к Тихому океану. Острова Хонсю, Хоккайдо, Сикоку и Кюсю — это лишь поднявшиеся над водой верхушки подводных горных хребтов. Япония стала частью мировой […]
Читать дальше
Древний восток Зачатки физической культуры в Древнем Востоке были связаны с бытовой деятельностью народов. Физическая культура выделилась в самостоятельную часть культуры общества и широко применялась в семейном воспитании, учебных заведениях, […]
Читать дальше
История возникновения и развития футбола Футбол -самый популярный командный вид спорта в мире, целью в котором является забить мяч в ворота соперника большее число раз, чем это сделает команда […]
Читать дальше