«Ак Барс» – «Куньлунь Ред Стар» – 3:1

30 января «Ак Барс» в «Татнефть Арене» сыграл с «Куньлунем», встреча закончилась победой хозяев со счётом 3:1. Дмитрий Квартальнов: «Не совсем идеально складывалась игра, но довели её до победы» – Мы […]

Читать дальше

15 января стартует Первенство Республики Татарстан по вольной борьбе в городе Тетюши

С 15 по 17 января 2021 года в городе Тетюши состоится первенство Республики Татарстан по вольной борьбе среди юношей и девушек до 18 лет. Подготовка и проведение мероприятия осуществляется Министерством […]

Читать дальше

«Ак Барс» – «Трактор» – 3:2 Б

8 января «Ак Барс» в домашнем матче одержал волевую победу над «Трактором», обыграв соперника в серии буллитов со счётом 3:2. Дмитрий Квартальнов: «Хороший камбэк, впервые забили вшестером» – Хороший камбэк […]

Читать дальше

Стрелок Татарстана 2020

Асгат Сафаров, руководитель аппарата Президента республики Татарстан, поздравил спортсменов и тренеров Федерации с удачным годом В Казани, в предновогодние дни, состоялась ежегодная торжественная церемония «Стрелок Татарстана 2020». В награждении лучших […]

Читать дальше

Комплекс упражнений из йоги и пилатеса

Комплекс упражнений из йоги и пилатеса

Глубоко вдохните и задержите воздух. Всем корпусом повернитесь вправо и посмотрите через правое плечо. Вернитесь в исходную позицию и выдохните. Медленно повторяете упражнение, по очереди поворачиваясь в разные стороны. «Кобра». […]

Читать дальше
1 2 3 4 5 84