Знает каждый, что плавать не только полезно для здоровья, крепости духа, но и очень увлекательно. А самое главное для жителей Казани, что заниматься спортивным плаванием сегодня – это доступно.
«Можно ли людям, которые являются противоположностью мудрого, плавать и читать не умеют, вверить службу?»
ПЛАТОН
Вода – это жизнь. Вода – это главный элемент в биосфере. Органическая природа нераздельна с водой, и человек в частности. Вода участвует во многих жизненно важных процессах человеческого организма. Мы потребляем большое количество воды постоянно. А еще человечество с давних времен любит и уважает воду за то, что она подарила ему плавание. Плавание известно нашим предкам еще с XV века. Александр Македонский и Юлий Цезарь были известными пловцами. В те времена начали проводить первые соревнования по плаванию.
В конце восемнадцатого столетия плавание приобрело спортивно-массовый характер. Тогда же появились первые спортивные школы по плаванию. С тех пор популярность этого вида спорта постоянно набирала обороты. Впервые в 1890 году было организовано и проведено первенство Европы по плаванию. В последующем плавание заняло свое почетное место в списке олимпийских игр.
В СССР соревнования по плаванию впервые были проведены в Москве в 1918 году. Еще ранее в России были открыты и успешно функционировали именитые спортивные школы. Например, «шуваловская» школа плавания, самая известная школа в России, была открыта в 1908 году по инициативе врача В.Н.Пескова в Шувалове. Магистры школы выступили за Россию на олимпиаде в Стокгольме в 1912 году.
В Казани впервые спортивные мероприятия на воде были проведены в 1922 году. Активное же развитие этого вида спорта в нашей республике началось в 1928 году, и к настоящему времени достигнуто очень многое. В Татарстане было проведено множество спортивных мероприятий на воде, открыта масса спортивных школ по водным видам спорта. А сколько спортивных коллективов работает сегодня в Казани в этом направлении! Ну и самое популярное на сегодняшний день событие – это грядущий Чемпионат мира по водным видам спорта, который будет проведен в Казани в 2015 году. Более того, настоящий чемпионат в России проводится впервые, что вдвойне приятно.
Сегодня Казань может позволить себе проводить мероприятия подобного уровня на своей территории. Для предстоящей Универсиады 2013 уже готовы объекты, которые будут задействованы и на чемпионате: Дворец водных видов спорта, Центр гребных видов спорта на озере Средний Кабан, бассейны «Акчарлак» и «Буревестник», «Ак Буре», «Триумф», «Бустан» и др.
Все масштабные мероприятия разовые, какими бы важными они не были. Поэтому не менее важно, чтобы объекты, построенные для этих мероприятий, успешно функционировали постоянно. Ведь водные виды спорта полезны всем без исключения: и детям, и взрослым. Плавать можно как на открытой воде, так и в бассейнах, как индивидуально, так и принимая участие в командных играх на воде. Заниматься плаванием можно как с использованием разной дополнительной техники, так и безо всяких специальных приспособлений. Существует масса водных видов спорта, и олимпийских в том числе:
- Гребля на байдарках и каноэ;
- Гребной слалом;
- Парусный спорт;
- Водные лыжи;
- Академическая гребля;
- Плавание;
- Прыжки в воду;
- Водное поло;
- Триатлон;
- Синхронное плавание.
Не относятся к олимпийским, но пользуются популярностью сегодня: серфинг, дайвинг, регата.
Раз уж мы занялись пропагандой плавания, хотелось бы немного подробнее рассказать о видах плавания. Тем более что плавание – самый бюджетный вид водного спорта, а значит и самый доступный. В профессиональном плавании это баттерфляй, брасс, вольный стиль и плавание на спине.
Вольный стиль
Плавание вольным стилем подразумевает плавание любыми стилями, произвольно меняя их порядок и продолжительность. Исключения – комплексное плавание и комбинированная эстафета, в которых «вольный стиль – это любой другой способ, кроме способа плавания на спине, брасса и баттерфляя». (Здесь приведена выдержка из правил). В настоящее время в вольном стиле спортсмены используют кроль.
На спине
Стиль плавания визуально похож на кроль, только выполняется не на животе, а на спине. Данный вид третий по скорости. Во время плавания на спине пловцу нет необходимости выдыхать в воду, так как его лицо находится на поверхности.
Брасс
Брасс считается самым древним стилем плавания, а также является самым медленным. При плавании брассом руки и ноги спортсмена выполняют симметричные движения в плоскости, параллельной поверхности воды, т.е. горизонтально. «Все движения рук должны быть одновременны и выполняться в одной горизонтальной плоскости без чередующихся движений». (Здесь приведена выдержка из правил).
Баттерфляй
Вырезка из правил:
5.5.1. От начала первого гребка руками после старта и после каждого поворота тело должно находиться на груди. Разрешены подводные удары ногами в стороны. Поворот на спину не разрешен в любое время.
5.5.2. Обе руки должны проноситься вперед вместе над водой и возвращаться обратно одновременно в продолжение всего заплыва, допуская п.5.5.5.
5.5.3. Все движения ног вверх и вниз должны выполняться одновременно. Ноги или ступни могут быть не на одном уровне, но их положение относительно друг друга не должно меняться. Движения ног брассом не разрешаются.
5.5.4. На каждом повороте и на финише касание должно быть одновременно обеими руками по поверхности, выше или ниже поверхности воды.
5.5.5. При старте и на поворотах пловцу разрешается сделать под водой одно или несколько движений ногами и один гребок руками, которые должны вынести его на поверхность. Пловцу разрешается полное погружение на отрезке не более 15м. после старта и каждого поворота. В этой точке голова спортсмена должна разорвать поверхность воды. Пловец должен оставаться на поверхности воды до следующего поворота или до финиша.
Лена Рахимова